Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 94.36g | Carbs: 210.26g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Lunch: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: La Paulina Сыр Гойя, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Snacks/Other: ВкусВилл Блины Шоколадные с Вишнёвым Конфитюром, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|