Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 35.13g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Сахар, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Barilla Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кабачок. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|