Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 72.00g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepushtanova.m's Weight History
|