Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 88.54g | Carbs: 200.47g.
Breakfast: Ромашкино Сыр Российский, Global Village Кус Кус, Zuegg Фруктовый Десерт из Черешни, Кофе. Lunch: Инжир, Петелинка Куриные Сердечки, Помидоры, Обычное Кофе. Dinner: Дикси Нектарины, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Кофе. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Конфеты Глэйс. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|