Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
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62.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1917 kcal
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Fat: 100.04g | Prot: 105.97g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Ciruela, Lechuga, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes, Uva, Pimiento Rojo, Bonito, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates. Dinner: Masa de Hojaldre. Snacks/Other: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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