Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
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57 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1730 kcal
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Fat: 39.44g | Prot: 89.18g | Carbs: 248.07g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Cioccolato Fondente, Conad Pomodori da Insalata, Harmonie Vegan Filetto di Mopur, Mozzarella, Pane Bianco, Caffè Espresso. Dinner: Haribo Marshmallow, Minestra di Legumi. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Focaccia Genovese. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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auroraham's Weight History
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