Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 75.28g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Куриные Грудки, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Овсяша Овсяное Молоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|