Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
368 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 10.86g | Carbs: 19.28g.
Breakfast: Боско Паштет из Печени и Икры Трески, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Миндальное Молоко Original, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|