|
+800гр после отпуска у родителей - это успех😀
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 68.74g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Кофе, Сарафаново Сливки 10%, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Lunch: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Dinner: Вьеткафе Мьен Сао Га. Snacks/Other: Сахар, Чай, Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|