Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2014
|
62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 111.06g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Нестле Пломбир 48 Копеек, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Bonduelle Кукуруза, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. Dinner: Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Other: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Льняное Масло, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, САПК-Молоко Сыр Плавленный Творожный Шоколадный, Мёд. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Music playing - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Housework - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Autumn Pearl's Weight History
|