Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 77.46g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Игристое Вино, Ашан Кекс с Маком Весовой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
у меня тоже раздвоение личности😀
пришла сюда, будем стараться 🙏
10 Aug 21 by member: lady.ntv-77
|
тут таких много 🤣 вместе веселее - днем записывать в деевник курогрудь и капусту, ночью шуршать фантиками от шоколадок
10 Aug 21 by member: la_terra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|