Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 95.76g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Гринагро Сыр Плавленный с Ветчиной, Global Village Кус Кус, Кофе. Lunch: Зубатка, Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Обычное Кофе. Dinner: Сушки, Кофе, Laima Щербет. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Йогурт Малина. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|