Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 60.20g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Батон, Яйцо, Помидоры, Баклажан, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Мираторг Грудинка для Запекания, Помидоры, Белый Хлеб, Сахар, Черемушки Рулетик с Вишней. Dinner: Карусель Сметанник, Сахар, Беляш, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|