Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
113.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 104.96g | Prot: 68.76g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Омский Бекон Сервелат Финский, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|