|
А объëмы, блин, те же 😔
|
53.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 59.01g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Макси Трайфл Грушевый Дуэт, Радостино Йогурт Белый, Тотемский Маслозавод Творог 5%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Патрик и Мари Тирамису Клубничный , Starbucks Торт Три Шоколада , Робин Сдобин Торт Рафаэль, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Пельмени (Жареные, с Мясом), Круглый Год Арахис Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ястройная^_^'s Weight History
|