Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 79.29g | Carbs: 69.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтоперый Тунец, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Cofix Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|