Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
77 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 191.26g | Carbs: 264.91g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Помидоры, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Три Несушки Яйца Куриные, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, ЯНТА Творог 2%. Dinner: Вяльково Минтай Вяленый, Торт Медовик Уссур. Snacks/Other: Рис Вареный, Помидоры, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|