Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 54.04g | Carbs: 151.36g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ежедень Сыр Плавленый Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка. Dinner: РосФрост Настоящий Пломбир 15%. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ого Отруби Пшеничные, Шарлиз Пастила, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|