Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 96.46g | Carbs: 55.77g.
Breakfast: Fitness Time Биокефир Лёгкий 1%. Lunch: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Dinner: Помидоры, Вологодское Яйцо, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Snacks/Other: Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Дабрович Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|