Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 94.19g | Carbs: 227.91g.
Breakfast: Манго, Ёбатон Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Кабачок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, 365 Дней Овсянка, Alpro Almond For Professionals . Lunch: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Арбуз, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Макфа Гречневая Лапша , Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|