Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 53.07g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Лактовит Бифидок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|