Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 85.04g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Первый Вкус Закваска Detox, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Lunch: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Свинина Запеченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|