|
Итог за месяц: минус 2 кг 300 гр
Общий минус: - 28,5 кг💥
|
111.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ого, какой результат общий!!! Восхищаюсь. Я 8 скинула словно войну пережила, мне ещё хотя бы 10... 🙃
02 Aug 21 by member: Nezabudka1980
|
02 Aug 21 by member: Гульнара :-)
|
02 Aug 21 by member: UliaSIM
|
Nezabudka1980, спасибо) всё получится,если знать как) я медленно худею, полтора года по чуть чуть) раньше постоянно срывалась, но потом на ФС прочитала про Физикл и Олега З. и это стало моей удачей! Теперь легко,даже очень))) Уверенна, что дойду до своей нормы веса и смогу удержать)
02 Aug 21 by member: UliaSIM
|
Рада за вас)) Желаю придти к поставленной цели, держать вес! Любить и нравится себе, быть счастливой! Очень вам этого желаю 🙏
03 Aug 21 by member: Гульнара :-)
|
03 Aug 21 by member: UliaSIM
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|