Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 105.52g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Псковский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Черника, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|