Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 87.14g | Carbs: 273.04g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . Lunch: Сыробогатов Сыр 50%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Dinner: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Гематоген, Филевское Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Блины с Творогом, Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|