Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 157.83g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Салат из Капусты с Огурцом, Дело Вкуса Карпачо из Цыплёнка, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Вкусвилл Тортилья. Lunch: Пава Пава Индейка Филе Голени, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Цукини, Оливковое Масло. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Помидоры, Макароны Отварные, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Окей Баклажан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|