Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 45.32g | Carbs: 58.07g.
Breakfast: Каравай Хлеб Диетический Английский, Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Тильзитер, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Storck Toffifee. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|