Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 71.18g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Лента Варенье Земляника, Пискаревский Творог 5%, Молочная Культура Ацидофилин 4,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|