jeden Tag -100g 😀...hauptsache die 8 bleibt erstmal vorne und der Pfeil zeigt immer schön brav nach unten 😁😁👍
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89.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1017 kcal
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Fat: 52.99g | Prot: 61.14g | Carbs: 73.69g.
Lunch: Golden Toast Butter Toast, Mortadella, Rama Rama mit Butter, Pink Lady Äpfel. Dinner: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Philadelphia Intense Frischkäse, Filinchen Ballaststoff, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kirschtomaten. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Super! Und schon unter 90 💪
29 Jul 21 by member: 0MaschaBee0
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Danke liebe Mascha 😊 ja ich bin schon unter 90 kg und freue mich total, dass ich sogar mehr als nur 1 Tag drunter geblieben bin 🤗🌺
29 Jul 21 by member: Becci1603
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Becci1603's Weight History
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