Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 58.65g | Carbs: 242.35g.
Lunch: Малиновый Соус, Laime Сыр Маасдам, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Помидоры, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Кабачок, Малиновый Соус, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_malll's Weight History
|