Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 138.78g | Carbs: 215.01g.
Breakfast: Иней Балык Сырокопчёный, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оладьи. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Говядина, Маркет Перекресток Макароны Перья. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Буше Вензель с Черникой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|