Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 38.25g | Carbs: 181.88g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая Паста, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Магнит Банан, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ого Отруби Ржаные, Красное Яблоко, Слобода Йогурт Спелый Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|