Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 90.80g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажаны с сыром и помидорами, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой. Dinner: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Белковый рулет, Запеканка. Snacks/Other: Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|