Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 130.85g | Carbs: 247.06g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ёбатон Арахисовая Паста, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Alpro Рисовое Молоко, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, 365 Дней Овсянка. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Alpro Рисовое Молоко, Яблоко, Красные Помидоры, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Яйцо, ВкусВилл Сыр Маасдам. Dinner: Ашан Булгур, 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Слобода Кетчуп Томатный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|