Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 118.25g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Nordic Отруби Овсяные, Крупа Овсяная. Lunch: Крупа Рис бурый, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыба запечённая скумбрия/мидии. Dinner: Iberica Оливки с Косточкой, Фасоль отварная, Куриные желудки, Кабачок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Запеканка с манкой, Йогурт домашний на закваске Oursson. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|