Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 114.34g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Клубника, Помидоры, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Блины от Вари. Lunch: Пепси Пепси Max, Romeo Rossi Соус Томатный с Базиликом, Almador Масло Подсолнечное с Ароматом Базилика, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Capellini N.1, Мясновъ Фрикасе из Курицы. Dinner: Варина Пицца, Верховье Био Йогурт Манго-Гранат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Варина Пицца, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goanna357's Weight History
|