Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 126.54g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Ежевика, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Золотой Стандарт Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Бульон, Гречка с Кефиром. Dinner: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Окей Гречка с Овощами, Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|