Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 55.29g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сваля Сыр Тильзитер. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Effort Protein Bar 30, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Перекресток Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|