patrice65's Journal, 24 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
102.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2021:
1085 kcal Fat: 44.47g | Prot: 37.31g | Carbs: 115.24g.   Lunch: Spaghetti, Café, Tomates Rouges, 1664 Bière , Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Dinner: Auchan Avocat, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Leader Price Taboulet Oriental , Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . more...
2644 kcal Exercise: Showering - 10 minutes, Driving - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
C’est bien patrice je te souhaite de passe une bonne fin après-midi 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪 
24 Jul 21 by member: Nlono7700
bravo Patrice 👍 
24 Jul 21 by member: babylunasol
Merci nlono toi aussi 😊 
24 Jul 21 by member: patrice65
Merci luna😘 
24 Jul 21 by member: patrice65
Merci ma piwi ❤️😘 
24 Jul 21 by member: patrice65
Tu es très belle sur ta photo piwi ❤️😘 
24 Jul 21 by member: patrice65
De rien ma belle 😘❤️ 
24 Jul 21 by member: patrice65

     
 

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