Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 82.90g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Запеченная или Жареная Форель, Яйцо, Dorblu Сыр с Плесенью, Помидоры, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. Lunch: Balance Миндаль, Абрикосы, Магнит Слива, Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Перекресток Авокадо , La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|