Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 122.54g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Вацлавский", Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Киви. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Долма Терз. Dinner: Зеленый Лук, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Delicados Nachos Оригинальные. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Окей Кальмар Гигантский Стружка, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|