Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
67 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 62.17g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Курица Вареная, Карат Violette Light Прованские Травы, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Ашан Сыр Чанах 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Любимые Традиции Птичья Песня, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Славянка Золотой Степ (19г), Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Армине_'s Weight History
|