Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 119.59g | Carbs: 291.06g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Плетенка с Маком, Чай Несладкий, Золотой Резерв Моцарелла, Простоквашино Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Арбуз, Семга Слабосоленая, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, СХК Хлеб Успенский. Afternoon Tea: Капучино. Dinner: Арбуз, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Рудь Импреза Три Шоколада, Рудь Импреза Три Шоколада , Семья Окунь Красный Горячего Копчения, Малина, Яготинский Творог Яготинский 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|