Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 146.12g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Протеиновый Батончик, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Город Сад Кабачковые Оладьи, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аппетиссимо Фрукты в Желе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Пятерочка Помидоры, Майонез, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Кофе с Молоком, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
миска_молока's Weight History
|