Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 62.80g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Селедка, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Капуста, Омлет с Молоком, Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1kk's Weight History
|