Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 34.72g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Черника, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Выборгское Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cyber Whey Protein Coconut, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|