Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 72.03g | Carbs: 213.99g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Магнит Слива, Малина, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. Dinner: Помидоры, Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой, Котлета Домашняя, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|