Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 20.07g | Prot: 29.98g | Carbs: 37.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красные Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|