Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 110.69g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молоково Молоко 3,2%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Кабачки Тушеные, Вологодское Яйцо, Котлетки из Фарша. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalakomka's Weight History
|