Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 37.79g | Carbs: 231.16g.
Breakfast: Лента Пончик Берлинер с Малиновой Начинкой, Дятлово Сыр Князь Владимир , Макфа Макароны Отварные, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная. Lunch: Голубцы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Балтика Пиво 0. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|